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方拳的合手法见说念以上爷视频，不再赘述。重心是大拇指压住其他四个手指指甲盖，然后手心合手实，不要留有空腹。
底下谈一下方拳收的技能正式什么：综上所述，便是两拳相对。相对，在这里不是隔空相对，而是相互轻轻抵住的道理。如下图，在书中出现屡次，从第三部启动，连系到第八部，这是最基础的方拳甩掉位置：
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两拳相对，掌心朝上。八部中系数收在中周（中焦）的方拳都是一样的要领，两拳相对，便是两拳相靠，要靠在一都，这么才有收力的嗅觉，相互轻轻抵住，许多师兄在这个作为上，两拳是分开的，有随意的，以至距附近隔很大。需要改正过来，不然影响功效。
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第三部，珍贵脾肤需单举，上举下按之前，有一个方拳压方拳的作为，这个作为之后，才是变掌，然后上举下按，许多师兄，少了这个方拳压方拳的作为，是拳压拳，上头的拳拳心上前，底下的拳拳心向下。不是手腕压手腕。图片
上举下按后，掌变拳收移至左乳下方。这里莫得写两拳相对，然而仔细看图，是靠一都的，这么才有收的嗅觉。
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第四部的计算作为，方拳一经是相靠在一都。
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翻掌射箭后，前掌变合手拳，后拉至肋部，同期，后拳推向肋部，两拳相对，拳心向内。(这里两拳一样是靠在一都的，拍摄主见看不明晰，然而翰墨说得清知道爽，两拳相对，便是相靠的道理）
第五部的计算作为，方拳一经是相靠在一都。
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第五部，双手随小臂外旋，翻掌后，合手拳，躯壳收缩，右手收回至左腰，两拳相对，拳心朝上。这里是侧面图，然而提到“两拳相对”，便是两拳靠在一都的道理。
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第五部，上图右半侧图，双拳移至腹前，躯壳转回原位。这时的方拳一经是相靠的。
余劣等六、第七、第八部，计算作为，都是两拳相对（相靠），拳心朝上，置于中焦。不再配图赘述。
也便是说欧洲杯体育，惟有是方拳收回。无论是收于乳下（第三部）、收于腰部（第五部），收于肋部（第四部），照旧收于中焦，都是两拳相对的（也便是相靠）。两拳之间莫得随意。莫得空间。
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